כמה פעמים קרה לך שהערת לו על מצבים בהם הוא לא פועל נכון למען הקשר והמשפחה
ועדיין את תמיד חוזרת על אותן תלונות ואותן הערות ושום דבר לא קורה?
אוףףף כמה זה מעצבן נכון?
כשאנחנו נכנסות למצב כזה זה אומר שעדיין אין פה ניהול נכון של תקשורת ואנחנו מפספסות פה משהו.
ככל שעובר הזמן הבן זוג מזלזל בך ולא מתייחס ברצינות למה שאת דורשת או חושבת.
מה לעשות?
שבי ורשמי נקודות חשובות שמהיום את ממש לא מוכנה להתפשר עליהן. שימי לב שאילו נקודות מאוד עקרוניות וכל עוד זה לא ישתנה זה מאוד יפגע בקשר.
o תתחילי כל משפט כך : ” מהיום אני לא _______________
או
o “מהיום אני ______________
דברי בשמך ומהחלטתך בלבד. אל תפחדי לרשום החלטות מחשש שהוא יתנגח בענין.
לדוג: מהיום אנחנו יוצרים ערב זוגי אחת לשבוע באופן קבוע
לדוג: מהיום אני לא אוותר על מפגש חברות בכל פעם שהוא צריך לצאת למשחק כדורסל
לדוג: מהיום אני לא מוכנה שיענה לי בזלזול וחוסר כבוד אלא אדרוש שיענה תשובה מכבדת ולענין.
לדוג: מהיום אם שנינו צריכים לצאת מהבית אקח בייביסיטר ולא אוותר על הצרכים וזמן האיכות שלי.
לדוג: מהיום ברגע שאנחנו מתחילים להתווכח והוא שותק ונעלם- אני קובעת זמן ושעה מדויקים שנשב נדבר ונגיע להסכמות.
דאגי ליצור איתו שיחה אותנטית קבועה כל ערב למשך 20 דקות כדי לומר את דברייך.
תני במה למה שיש לך לומר, להשמיע ולשמוע ולדבר על הההככל..
לתבנית המדויקת של השיחה לחצי כאן (סעיף 2)
כשהבן זוג רואה שאת אסרטיבית בנקודות החשובות והעקרוניות לך הוא מתחיל לכבד את הנוכחות שלך
את האגנדה שלך וזה בהחלט גורם לו להתאהב בך מחדש
כשהבן זוג רואה שאת מכבדת את מה שיש לך לומר ומגדירה גם זמן לכך הוא הופך למעריץ.
ולא סתם מעריץ אלא מעריץ שבאמת מסכים עם ההגיון שלך.
כל מה שעלייך לעשות זה רק להתמיד ולא לוותר על האמת שלך.
(ל 3 הטעיות הקריטיות שנשים עושות לחצי כאן)
חשוב שתוודאי כי אכן דרישותייך הגיוניות ולא באות ממקום תלותי והרסני לזוגיות שלך.
וזכרי- אישה שמוותרת באופן קבוע על הערכים שלה, הדיעות והתחושות -הופכת לשקופה
ועם הזמן פשוט לא רואים אותה! והגבר מאבד ריגוש כי איבדת נוכחות כאישה.
(במידה ותזדקקי לעזרה אישית ליצירת מעגל הגבולות שלך
לחצי על כפתור הוואטס אפ לתיאום פגישה אחת און ליין איתי או בקליניקה וצייני בהודעה שזה מה שאת רוצה 🙂